404.流感季，我们该怎么办？

每年春季，都是流感性感冒高发季。近期，流感可谓来势汹汹，“甲流”已在多地出现。

甲流是什么

◎ 流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型

◎ 甲流是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病

◎ 甲型流感病毒传染性强人群普遍易感

甲流的潜伏期和症状

我们平常感染的普通感冒，指以打喷嚏、咽痛、咳嗽、低热、头痛等不适为表现的一类疾病，通常症状轻微而且多数能够自己恢复。

与普通感冒相比感染甲流症状常常更严重，甲流的潜伏期通常在1～3天，最主要的症状是出现高热，体温可达39°C甚至更高，可有畏寒、寒颤，多伴有肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。

如何预防甲流

◎ 积极接种流感疫苗，降低罹患流感的概率，减少重型和危重型流感的发生。

◎ 在流感流行季节，尽量减少去人员密集的场所。

◎ 规范佩戴口罩，做好手卫生。

◎ 尽可能避免与有呼吸道疾病症状的人密切接触。

甲流在家里出现后的消毒措施

如果有家庭成员患了甲型流感，家里是需要消毒的。可用家居消毒用品，定期擦拭家里各种物体表面，特别是卫生间，门把手，玩具等，病人使用的碗筷需要开水煮沸消毒，衣被放到阳光下晾晒。要注意保持个人卫生，使用肥皂和采用正确的洗澡方式，勤洗手，尤其在接触过鼻涕等呼吸道分泌物之后，更应该洗手。儿童要注意手的清洁卫生，经常洗手，不用手揉眼睛和吸吮手指。